您家使用微波爐了嗎？微波爐更多的是有加熱功能，您了解微波爐的使用方法嗎？有調查顯示微波爐使用不當會對我們的身體造成很大的危害，您想詳細了解下嗎？接下來一起裝修網小編帶(dai)您(nin)了解下微波爐使用不當的危害，希望可以幫助到您(nin)。

微(wei)(wei)波(bo)爐對當今快節奏的生(sheng)活有著不(bu)小的貢獻，你可(ke)以用它(ta)來烹調食物、快速解(jie)凍、加熱食物甚至可(ke)以代替烤箱烘烤蛋糕。但是微(wei)(wei)波(bo)爐的危害應該(gai)更引起我(wo)們關注。

第一，微(wei)波(bo)食品產(chan)生致(zhi)(zhi)癌(ai)化(hua)合物。曾有研究表明，微(wei)波(bo)過(guo)的肉類會產(chan)生致(zhi)(zhi)癌(ai)物；牛奶、水(shui)果、麥片(pian)中的氨基酸也會在(zai)微(wei)波(bo)后轉(zhuan)化(hua)為致(zhi)(zhi)癌(ai)物；蔬(shu)菜中的植物生物堿同樣會在(zai)微(wei)波(bo)后轉(zhuan)化(hua)成(cheng)致(zhi)(zhi)癌(ai)物危害我們健康(kang)。

第二，食物(wu)營養嚴重流失。微波爐烹煮的食物(wu)會使蔬菜中的礦物(wu)質、維生素及營養成(cheng)分(fen)極(ji)大的減少，或轉變成(cheng)致癌物(wu)。

第三，身體會(hui)暗(an)中產生(sheng)一定的變化(hua)。如荷爾(er)蒙失(shi)調，淋巴和消化(hua)系(xi)統紊亂，血液和免疫力異(yi)常(chang)，情緒低落(luo)、記憶(yi)退化(hua)，永久性腦損傷，甚至還會(hui)引發心臟病。

第一，烹煮容器的誤區

也許你習慣將打包的食物(wu)連帶塑料(liao)飯盒一起扔(reng)進微(wei)波(bo)爐加熱(re)，這是萬萬不可(ke)的。因為(wei)塑料(liao)容器(qi)在加熱(re)過程中會(hui)變形，而且放(fang)出有毒物(wu)質污染(ran)食物(wu)，長此以往下去就會(hui)引發癌癥。

另外還應(ying)注意的(de)是，金屬容(rong)器(qi)也是不(bu)可取的(de)，因(yin)為(wei)在微波爐加(jia)熱(re)時(shi)會產(chan)生(sheng)火(huo)花，不(bu)僅會損傷爐體還會引(yin)(yin)發(fa)爆(bao)炸(zha)。我們應(ying)該使用微波爐專用容(rong)器(qi)加(jia)熱(re)食物，并且(qie)在加(jia)熱(re)的(de)過程(cheng)中不(bu)要將(jiang)容(rong)器(qi)蓋(gai)子蓋(gai)嚴，因(yin)為(wei)在封(feng)閉容(rong)器(qi)內食物加(jia)熱(re)產(chan)生(sheng)的(de)熱(re)量不(bu)容(rong)易散發(fa)，使容(rong)器(qi)內壓力過高，易引(yin)(yin)起爆(bao)炸(zha)事故。

避免(mian)用(yong)金屬或塑料容器加熱食物

第二，加熱時間的誤區

人們常把食(shi)品放(fang)入微(wei)波爐解凍或加(jia)熱(re)，有時(shi)(shi)忘記取出，一放(fang)就是幾小時(shi)(shi)。如(ru)果忘記取出在3小時(shi)(shi)以(yi)上，最好(hao)扔(reng)到不(bu)要(yao)，以(yi)免引起食(shi)物(wu)中毒。而且加(jia)熱(re)時(shi)(shi)間過長(chang)的食(shi)物(wu)由于水(shui)分流失(shi)較快容易(yi)變干，除了口感不(bu)佳外(wai)營(ying)養(yang)價值(zhi)也(ye)會(hui)大打折扣。

加熱時間不宜過長

第三，冷凍或加熱時的誤區

將半熟(shu)(shu)的肉類放入微波(bo)爐加熱至全熟(shu)(shu)，雖(sui)然(ran)可以(yi)(yi)(yi)縮短(duan)烹調時間(jian)，但是在(zai)(zai)食品(pin)半熟(shu)(shu)的時候細菌仍會生(sheng)長，第二次再用微波(bo)爐加熱時，時間(jian)過(guo)短(duan)不可能將細菌全殺(sha)死(si)。遇到這(zhe)種(zhong)情況時，可以(yi)(yi)(yi)將冰凍的肉類食品(pin)先在(zai)(zai)微波(bo)爐中解凍，然(ran)后再加熱為熟(shu)(shu)食，這(zhe)樣(yang)就(jiu)可以(yi)(yi)(yi)放心(xin)食用了(le)。

值得關注的微波爐使用注意事項

用微波爐加熱或解凍食物時應注意

另外(wai)，在(zai)解(jie)(jie)凍的時候也是同樣道理。不應冷(leng)凍經(jing)微(wei)波爐(lu)解(jie)(jie)凍過的肉(rou)類，因為肉(rou)類在(zai)微(wei)波爐(lu)中解(jie)(jie)凍后，實際上已將(jiang)外(wai)面一層(ceng)低溫(wen)加熱了，在(zai)此溫(wen)度下(xia)細菌(jun)是可(ke)以繁殖的，但再次冷(leng)凍卻(que)不能將(jiang)活菌(jun)殺(sha)死。如果你(ni)已用(yong)微(wei)波爐(lu)將(jiang)肉(rou)類解(jie)(jie)凍，可(ke)以加熱至全熟后再放(fang)入(ru)冰箱。

第四，所(suo)加(jia)熱的(de)食物禁(jin)忌

用(yong)微波爐最好不要油(you)炸(zha)食品，因為高溫會使油(you)光(guang)飛濺，導(dao)致火(huo)災發(fa)生，如(ru)果萬一爐內起火(huo)，千萬不要打開微波爐的門(men)，應(ying)先(xian)切斷電源，等(deng)火(huo)熄(xi)滅后再打開門(men)。另外(wai)，烹煮(zhu)帶殼的食物時，應(ying)先(xian)將殼刺破，以(yi)免引起爆炸(zha)。

微波爐爆炸起火

第五，擺放位置的誤區

由于微波爐具(ju)有輻射，因此不(bu)要把它放(fang)在(zai)臥室，應盡量放(fang)在(zai)通(tong)風的地方。并且還要和電(dian)視機、收音機離開(kai)一定的距離，否則會影響(xiang)視聽(ting)效果。

開啟微爐后，最好與它保持1米的距離，不要用眼睛直視。否則會引起頭暈、目眩、乏力、消瘦、脫發等癥狀。微波爐開啟后，不要用眼睛直視

以上(shang)是關(guan)于(yu)值得(de)關(guan)注的(de)微波爐使用注意(yi)事項(xiang)的(de)相關(guan)介紹，如果想要了解更(geng)(geng)(geng)多(duo)關(guan)于(yu)微波爐的(de)相關(guan)信息，請多(duo)多(duo)關(guan)注一(yi)起裝(zhuang)修(xiu)網(wang)，一(yi)起裝(zhuang)修(xiu)網(wang)將給大家提供更(geng)(geng)(geng)全(quan)、更(geng)(geng)(geng)詳細、更(geng)(geng)(geng)新的(de)資(zi)訊信息。