臥(wo)室是大家休(xiu)息、睡覺(jue)的(de)重要場所，一(yi)般人們(men)在(zai)裝修臥(wo)室時都(dou)會盡(jin)量的(de)營(ying)造安(an)靜的(de)氛圍，以保(bao)證能(neng)安(an)穩的(de)睡個好覺(jue)。影(ying)響(xiang)臥(wo)室睡眠的(de)因素(su)有很多，甚至連(lian)臥(wo)室門的(de)顏色也會影(ying)響(xiang)到人們(men)日常的(de)睡眠、休(xiu)息。下面就和一(yi)起裝修網的(de)小編來看看吧。

臥室門顏色選(xuan)擇 臥室門選(xuan)購要(yao)點(dian)

影響臥室睡眠的因素

（1）溫(wen)度(du)，在臥室(shi)中，溫(wen)度(du)是影響人睡眠(mian)質量的(de)(de)(de)首要(yao)因素(su)，太(tai)熱的(de)(de)(de)居(ju)室(shi)和(he)太(tai)冷的(de)(de)(de)居(ju)室(shi)都不(bu)利于人們的(de)(de)(de)睡眠(mian)。研究(jiu)表(biao)明(ming)，人體在18-22攝氏度(du)的(de)(de)(de)居(ju)室(shi)中才能獲得良好的(de)(de)(de)睡眠(mian)，所以我們在進(jin)行家裝的(de)(de)(de)時(shi)候，也要(yao)對(dui)臥室(shi)的(de)(de)(de)溫(wen)度(du)進(jin)行控制(zhi)。

（2）濕(shi)度，臥室中不能(neng)太干燥也(ye)不能(neng)太濕(shi)，這兩種狀態(tai)對(dui)人的身體健康都(dou)不好，一般適宜(yi)的溫度是(shi)60%-70%，這樣才(cai)能(neng)保證我們的健康。

（3）音量，臥室需(xu)要安靜(jing)的環(huan)境(jing)(jing)，如果太吵就會影響(xiang)自己(ji)的睡眠(mian)，導致自己(ji)的神經健康狀況，無論臥室門風水禁忌(ji)中怎么(me)來說，安靜(jing)的環(huan)境(jing)(jing)才是臥室的最佳選(xuan)擇。

臥室(shi)門(men)顏(yan)色選(xuan)擇 臥室(shi)門(men)選(xuan)購要點

（4）燈(deng)(deng)光(guang)，柔和的(de)(de)(de)微弱的(de)(de)(de)燈(deng)(deng)光(guang)更(geng)有(you)助于我(wo)們的(de)(de)(de)睡眠(mian)，如果是伸手(shou)不(bu)見五指的(de)(de)(de)臥(wo)室，那(nei)么(me)會增加我(wo)們的(de)(de)(de)恐懼(ju)感，所以，有(you)一點亮光(guang)的(de)(de)(de)臥(wo)室才是我(wo)們的(de)(de)(de)最佳選(xuan)擇。

（5）顏(yan)(yan)色(se)，反差過大的(de)顏(yan)(yan)色(se)在臥室(shi)(shi)(shi)中是不(bu)適(shi)合采用的(de)，所以在臥室(shi)(shi)(shi)門(men)風水禁忌(ji)中，我們(men)也要(yao)注意這一(yi)點，臥室(shi)(shi)(shi)門(men)的(de)顏(yan)(yan)色(se)風水也是影響著我們(men)睡眠的(de)一(yi)個因素(su)。所以在臥室(shi)(shi)(shi)門(men)的(de)選擇(ze)的(de)時候我們(men)不(bu)僅要(yao)看臥室(shi)(shi)(shi)的(de)裝修風格(ge)，還要(yao)看顏(yan)(yan)色(se)對我們(men)睡眠的(de)影響。

臥室門顏色的選擇

那(nei)么(me)臥室(shi)門的(de)顏(yan)(yan)(yan)色(se)應該怎么(me)來(lai)選擇呢？首先我們(men)看看這些顏(yan)(yan)(yan)色(se)代表的(de)意思吧(ba)。紅色(se)和橘紅以及明(ming)黃色(se)會(hui)使人(ren)興(xing)奮、煩躁，讓人(ren)不(bu)易入(ru)睡，所以在(zai)臥室(shi)門的(de)顏(yan)(yan)(yan)色(se)風水中，我們(men)可以不(bu)選用(yong)這樣的(de)顏(yan)(yan)(yan)色(se)，至(zhi)少在(zai)室(shi)內的(de)那(nei)一(yi)面不(bu)能選擇這樣的(de)顏(yan)(yan)(yan)色(se)。

深紫(zi)、深綠、深藍色(se)等偏暗的色(se)調可(ke)使人(ren)心情變的沉(chen)重，加重失眠(mian)。相(xiang)信以(yi)上的內容大家(jia)都會有了(le)多多少(shao)少(shao)的了(le)解，希望這篇文章可(ke)以(yi)幫助到(dao)(dao)你們。大家(jia)也(ye)可(ke)以(yi)登錄(lu)到(dao)(dao)一起(qi)裝修網(wang)查看和訂(ding)閱更多相(xiang)關內容及資(zi)訊。