你的(de)床(chuang)(chuang)頭是什么樣子的(de)？相(xiang)信(xin)生活中很多(duo)人都習慣于(yu)在(zai)床(chuang)(chuang)頭柜放(fang)置(zhi)一(yi)些日常經常用到的(de)小(xiao)物品，小(xiao)編身邊就有個(ge)朋友喜歡把什么東西都堆在(zai)床(chuang)(chuang)頭，只要能放(fang)得(de)下恨不(bu)得(de)把床(chuang)(chuang)頭都給堆滿。

其實(shi)床頭并不(bu)(bu)是什么(me)東(dong)西都適合(he)放(fang)的(de)，有(you)些東(dong)西放(fang)在床頭會對我們的(de)健康有(you)害(hai)。今天(tian)小編就給(gei)大(da)家說說哪些東(dong)西并不(bu)(bu)適合(he)放(fang)在床頭，快來看(kan)(kan)看(kan)(kan)你有(you)沒有(you)中招吧！

一、繁多的靠枕

很多人都喜歡在(zai)床頭放靠枕，尤其是對抱枕類物品(pin)愛不釋(shi)手的女性(xing)群(qun)眾，睡(shui)覺的時候將(jiang)靠枕堆在(zai)一旁(pang)其實對我們的頸(jing)椎以及睡(shui)眠(mian)都有影響。

因為最適(shi)合(he)的枕(zhen)頭(tou)(tou)高度為10~12厘米，而(er)靠枕(zhen)跟枕(zhen)頭(tou)(tou)堆在一起本身就(jiu)會增加不少高度，而(er)且靠枕(zhen)還(huan)會藏(zang)匿一些灰塵、病原微(wei)生物，吸入口鼻后對(dui)身體不好，同(tong)時也很占用頭(tou)(tou)部空(kong)間，讓人睡(shui)得不夠自(zi)在。

二、毛絨玩具

除了靠(kao)枕，毛絨(rong)玩(wan)(wan)具也是(shi)床頭經常(chang)出現的單品。但是(shi)毛絨(rong)玩(wan)(wan)具表面(mian)很(hen)容易(yi)隱藏灰塵細菌，如果是(shi)隨(sui)便買的三無產品，其(qi)內部基本(ben)都是(shi)由有(you)害化學纖維(wei)填充(chong)的，很(hen)容易(yi)引起皮膚過敏(min)。尤其(qi)是(shi)不(bu)要讓小孩(hai)子抱著毛絨(rong)玩(wan)(wan)具睡覺。

三、鬧鐘

鬧鐘(zhong)放在床頭的話，因為(wei)經常被鬧鐘(zhong)驚醒會導致人形(xing)成慢性壓(ya)力，容易(yi)出現(xian)高血壓(ya)、睡眠(mian)質(zhi)量下(xia)降(jiang)以及心理壓(ya)抑(yi)。

鬧(nao)(nao)鐘(zhong)最好是和床頭保持一段(duan)距離，這樣即使鬧(nao)(nao)鐘(zhong)突然響(xiang)了(le)聲音太大也不(bu)會(hui)受到驚嚇。而且還可以避(bi)免隨手(shou)將鬧(nao)(nao)鐘(zhong)關(guan)了(le)又睡過頭的(de)情況發生哦！

四、綠植

別以為(wei)綠(lv)植(zhi)只會(hui)釋放氧氣(qi)哦，它在晚上(shang)(shang)的時候無(wu)法進(jin)行光合作(zuo)用，會(hui)吸入空氣(qi)中的氧氣(qi)釋放二氧化碳，在床頭(tou)放綠(lv)植(zhi)的話晚上(shang)(shang)容易(yi)讓人處于缺氧的環(huan)境中，難(nan)以進(jin)入深度睡眠，造成(cheng)持續性疲勞。

五、電器

手(shou)機、電腦之類(lei)的電子產品(pin)本身就有輻(fu)射，睡覺的時候最好(hao)是(shi)不(bu)要(yao)放在身邊，可以將其放在遠離床(chuang)鋪的墻角。如果有插線板的話，也(ye)不(bu)要(yao)放置在床(chuang)頭處，通電后不(bu)僅有輻(fu)射，還會造成(cheng)安全隱患。

看了以上這(zhe)些，小(xiao)編相信肯定(ding)有不少(shao)人在生(sheng)活中都有類似的(de)生(sheng)活習(xi)慣(guan)，希望大家可以改(gai)正過來哦(e)。