失(shi)眠(mian)者的福音：風(feng)水可(ke)提(ti)高睡眠(mian)質量。想讓臥室成為一個理想的休息(xi)之(zhi)地，只需遵從下面幾條建議。快(kuai)來看(kan)看(kan)吧。

　　風水1. 空(kong)間開闊，無拘束感

　　相比亂(luan)如狗(gou)窩(wo)，整潔開闊的(de)房間(jian)當然更能讓人感(gan)覺舒適平(ping)靜。那(nei)么好(hao)好(hao)收拾一番(fan)吧，將東西(xi)分類整理安放，必要時將多余的(de)家具搬走。藏在門后(hou)的(de)包(bao)袋(dai)及其他雜物(wu)，統統out!

　　房間的門應該開關自如，以便讓“能量”循環流動。趕快收(shou)好散亂一(yi)地的臟(zang)衣服和鞋子!一(yi)個臟(zang)衣簍，再(zai)多(duo)幾個收(shou)納盒，東西都打包放(fang)好。

　　風(feng)水(shui)2. 舒適(shi)的床上(shang)用品

　　正確(que)擺放(fang)床的(de)位置

　　床(chuang)應(ying)靠墻擺放，但(dan)絕(jue)對(dui)不(bu)要靠著窗(chuang)(chuang)，更不(bu)要在(zai)房梁下方，或(huo)是其(qi)他橫梁類似物(如掛式空調)的下面(mian)。為(wei)(wei)了營造更多的安(an)(an)全感，為(wei)(wei)窗(chuang)(chuang)戶掛上(shang)窗(chuang)(chuang)簾，并將床(chuang)安(an)(an)放在(zai)能(neng)看(kan)見房間(jian)入口(kou)的地方，但(dan)不(bu)要正對(dui)著門(men)口(kou)。如果無法如此(ci)布置，則可在(zai)門(men)上(shang)掛個(ge)(ge)紗簾或(huo)是大的淺色紗窗(chuang)(chuang)簾。風水(shui)講究頭朝(chao)北睡覺，也有人說頭朝(chao)東睡到醒，更能(neng)匯(hui)聚能(neng)量(liang)。關鍵一點(dian)，哪個(ge)(ge)方位您(nin)更舒服(fu)就(jiu)怎(zen)么安(an)(an)床(chuang)。

　　風水3. 光線柔和

　　臥室適宜安幾(ji)盞柔和燈(deng)光的小燈(deng)，便能隨(sui)意開(kai)關(guan)來調節亮度。安一個吸頂(ding)燈(deng)，或是幾(ji)個固(gu)定在墻上的床頭燈(deng)更佳。

    鏡子的(de)安(an)放

　　房間內(nei)鏡(jing)(jing)子(zi)(zi)不宜(yi)超過兩(liang)面，且宜(yi)為橢圓形或(huo)圓形。重要(yao)的(de)(de)是，睡(shui)下之(zhi)(zhi)后人不能照到(dao)鏡(jing)(jing)子(zi)(zi)，因為睡(shui)眠期間人體(ti)會(hui)散發出所(suo)謂的(de)(de)污濁之(zhi)(zhi)氣，而鏡(jing)(jing)子(zi)(zi)會(hui)將(jiang)它(ta)們折回人身上(shang)(shang)。鏡(jing)(jing)子(zi)(zi)就安在您的(de)(de)衣櫥門上(shang)(shang)?粘些好看的(de)(de)貼(tie)紙上(shang)(shang)去，或(huo)者掛上(shang)(shang)羅紗，輕(qing)薄的(de)(de)布亦可(ke)。

　　此外還應注意(yi)電(dian)子產品：手機、電(dian)腦……它們發出的電(dian)子磁場會干擾睡眠(mian)。真(zhen)的十分(fen)需要的電(dian)子設備(bei)才(cai)放在(zai)枕(zhen)邊，并(bing)記得睡前將其關(guan)閉。鬧鐘必不可(ke)少?那么盡可(ke)能(neng)遠離頭(tou)部(bu)。

    希望以上(shang)這些可(ke)以幫(bang)助(zhu)大家(jia)。更多精(jing)彩內(nei)容請關(guan)注一(yi)起裝(zhuang)修網。