經研究證明，室內溫度在攝氏30度時，室內有毒有害氣體釋放量將達到最高。目前，雖然家居環境健康問題已日益為百姓所關注，但許多人在購房及裝修時并不知道(dao)怎樣做才能有一個安全、健(jian)康、環保(bao)的(de)家。經過(guo)檢測(ce)機(ji)構調(diao)查，夏季室內環境污染物(wu)質主要有以下四個方面：

　　一、建筑(zhu)工(gong)程(cheng)冬(dong)季(ji)施工(gong)造成的混凝(ning)土防(fang)凍(dong)劑釋放的氨(an)(an)氣(qi)污染。雖然(ran)，目前國家已經禁(jin)止使用含(han)有氨(an)(an)氣(qi)的混凝(ning)土防(fang)凍(dong)劑，但是，以前建筑(zhu)的含(han)有氨(an)(an)氣(qi)的房屋(wu)氨(an)(an)氣(qi)還(huan)在不斷釋放，特(te)別(bie)是夏季(ji)高溫(wen)季(ji)節(jie)，氣(qi)味特(te)別(bie)大。

　　二、裝修和家(jia)具造(zao)成(cheng)的室內(nei)環(huan)境甲醛污染(ran)。由(you)于甲醛在(zai)溫度高(gao)的情況下，釋放量(liang)會大幅度增加，甲醛的沸點為19℃，人們往往在(zai)秋冬季節裝修時(shi)，沒有感覺到污染(ran)物的存在(zai)，到了夏季，則會感覺氣味較大。

　　三、室內環(huan)境氣味(wei)污(wu)染(ran)(ran)。環(huan)境專家認為(wei)，夏季高(gao)溫時，由(you)于室內的(de)殺(sha)蟲劑、化學用品、塑料用品、衛生間(jian)(jian)和廚房產生的(de)氣味(wei)污(wu)染(ran)(ran)比較突(tu)出。雖(sui)然(ran)氣味(wei)未(wei)必(bi)都對人體有害，但是由(you)于人們長時間(jian)(jian)在(zai)不良(liang)氣味(wei)構(gou)成的(de)室內環(huan)境污(wu)染(ran)(ran)中，會令人難以忍受(shou)，甚至引發嘔吐(tu)、頭疼(teng)等問題(ti)，誘發各種慢性病。

　　四、空調里面(mian)的生(sheng)物(wu)污染。空調內(nei)部是個(ge)陰暗潮濕的環(huan)境，正適合(he)螨蟲(chong)、霉(mei)菌、病毒、“軍團菌”生(sheng)長(chang)繁殖(zhi)。它們隱(yin)蔽在空調器內(nei)，不斷(duan)通過循環(huan)氣流進入室內(nei)空氣中(zhong)，彌散在房(fang)間的各個(ge)角(jiao)落，使(shi)人(ren)染上流感、扁桃體(ti)炎、肺炎等。

　　中國室內裝飾協會室內環境監(jian)測(ce)工(gong)作委員會宋廣生主任為減少和(he)避免上(shang)述四(si)種空氣(qi)(qi)污染的(de)(de)侵害提出了一些建議(yi)。首先，使用空調的(de)(de)房(fang)(fang)間、有(you)氨氣(qi)(qi)污染的(de)(de)房(fang)(fang)間，新裝修(xiu)和(he)安置(zhi)新家具的(de)(de)房(fang)(fang)間，要特別(bie)注(zhu)意(yi)每天開窗通風。其次，如(ru)果條件允許(xu)，新裝修(xiu)的(de)(de)家庭最(zui)(zui)好躲過夏季(ji)的(de)(de)有(you)害氣(qi)(qi)體(ti)釋放期(qi)再入住，家中有(you)老人(ren)、兒童和(he)孕婦的(de)(de)更要注(zhu)意(yi)。再次，不要長時(shi)間呆在房(fang)(fang)間里面，特別(bie)是(shi)老人(ren)、兒童和(he)體(ti)質弱的(de)(de)人(ren)，可利(li)用早晚氣(qi)(qi)溫相對低的(de)(de)時(shi)候，多(duo)進行一些戶外活動;最(zui)(zui)后，一旦發現室內空氣(qi)(qi)氣(qi)(qi)味和(he)家人(ren)身體(ti)的(de)(de)異常(chang)現象，要及時(shi)與(yu)室內環境監(jian)測(ce)機構聯(lian)系，并進行有(you)針(zhen)對性的(de)(de)凈化和(he)治理(li)。